对于3岁宝宝腋下经常出汗的情况，家长不必过分担心。但是需要注意的是，如果宝宝出汗过多，可能会导致热痉挛，甚至中暑、脱水等情况。因此，家长应该采取一些措施，帮助宝宝缓解出汗问题。
首先，注意室内通风和室温。腋下出汗往往与室内的温度和湿度有关。在夏季高温的情况下，要保证室内的通风和降温，打开空调或者扇风机。但要注意不要过度降温，以免对宝宝的健康造成不利影响。
其次，注意宝宝的饮食和运动。宝宝的出汗往往也与饮食和运动习惯有关。家长应该控制宝宝的饮食，尤其是辛辣食物，以及高热量、高糖分的食物。此外，要教育宝宝注意运动量，避免过度运动。
此外，家长可以让宝宝多喝水，保持身体水分充足，减少出汗量。但是要注意，不要让宝宝饮用太多的水，以免引起腹泻和脱水。
最后，如果宝宝的出汗问题比较严重，可以考虑使用一些止汗剂或者去医院咨询医生，并按照医生的指示使用药物。
总之，对于3岁宝宝腋下爱出汗的问题，家长不必过于紧张，但要注意控制室内温度和湿度，控制饮食和运动量，及时补充水分，如果需要可咨询医生的意见。
