孕晚期跑步对胎儿是否会造成缺氧，一直以来都是备受关注的问题。事实上，孕晚期的孕妇通过适当的运动可以保持身体健康，降低分娩难度，但需要注意的是，适当就是关键，过量的运动可能会对胎儿和孕妇的身体造成一定的压力。
孕晚期的孕妇身体逐渐变得笨重，心肺功能也会下降，体力逐渐减弱。如果孕妇在这个阶段过度用力，容易导致氧气供应不足，从而引起胎儿缺氧。因此，孕晚期的孕妇应该遵守合理的锻炼规定，尽量避免跑步或其它过于剧烈的锻炼方式。
如果孕妇坚持要跑步，必须与医生或产科医生商议，并注意以下几点。
首先，要控制运动时间和强度。孕妇不能以竞技性质的方式跑步，需要根据身体状态和医生建议，选择适合自己的跑步时间和强度。建议孕妇每次锻炼时间不超过30分钟，强度以感觉不紧张、不过度疲劳为宜。
其次，在跑步过程中要注意呼吸。跑步时呼吸要均匀，避免出现呼吸急促等情况，以免引起胎儿缺氧。
最后，孕妇跑步时要穿着合适的鞋子和服装，尽量保持跑步道或者场地的整洁。
总之，孕晚期跑步不一定会造成胎儿缺氧，但孕妇必须掌握适度的运动量和强度，同时遵从医生或产科医生的建议，以及注意呼吸和穿着等细节问题，才能保证为胎儿提供充足的氧气，并确保健康安全。
