宝宝补钙应该从出生开始就要注意。宝宝的骨骼和牙齿发育需要钙的支持，因此钙是宝宝健康成长所需的重要营养素之一。
几乎所有的母乳和奶粉都含有足够的钙，因此宝宝从出生开始就可以从母乳或奶粉中获取钙。在宝宝开始添加辅食之后，还可以为其加入一些富含钙的食物，比如豆腐、酸奶、芝士、鱼、坚果和绿叶蔬菜等。
宝宝在6个月至1岁的时期是钙吸收最为重要的阶段之一，因为在这个时期内宝宝的身体正在迅速发育，需要额外的钙支持。建议妈妈给宝宝提供合适的钙摄入量，以保证宝宝的骨骼和牙齿健康发育。同时，还要注意不要过度补钙，以避免出现不必要的健康问题。
总之，宝宝补钙应该从出生开始就要注意。饮食中含有足够的钙类食物，加上适当的户外运动，可为宝宝提供健康的生长环境。如果有任何不确定，建议妈妈咨询医生或营养师的建议。
