维生素A是人体必不可少的维生素之一，它能够帮助眼睛正常发育、维持皮肤健康，增强免疫力等，对宝宝的健康成长至关重要。但是，如果宝宝维生素A的摄入量不足，就会导致维生素A缺乏症的发生，引起一系列健康问题，特别是儿童，容易患上夜盲症，甚至造成失明。那么，宝宝维生素A低怎么办呢？
1. 提高维生素A摄入量
宝宝维生素A的摄入量不足，主要是由于饮食不均衡造成的。所以家长应该注意给宝宝提供富含维生素A的食物，如胡萝卜、南瓜、菠菜、番茄、鸡肝等。同时不要给宝宝吃过多油腻的食物，如炸鸡排、薯条等，这也会影响宝宝维生素A的吸收。
2. 补充维生素A
在宝宝维生素A严重缺乏的情况下，家长可以适当给宝宝补充适当剂量的维生素A。不过，补充前最好先去医院检查宝宝维生素A的具体情况。补充维生素A还得依据医生的建议和操作，不可随便擅自为之。
3. 日常护理
宝宝皮肤干燥、长期暴露在阳光下，也可能导致维生素A缺乏。因此，在日常护理中，家长可以选择一些含有维生素A的护肤品，如含有乳清蛋白、玻尿酸、芦荟等配方的润肤霜、露、乳，给宝宝做好皮肤的保湿和防晒工作。
综上所述，对于宝宝维生素A低的问题，家长应该从饮食调理、维生素A的补充和日常护理三方面入手。同时，还需注意宝宝的睡眠和运动，保持良好的生活习惯，确保宝宝健康成长。
