宝宝鸡胸补钙能帮助宝宝增强骨骼强度、促进牙齿生长，提高免疫力，对于宝宝的成长发育尤为重要。但是宝宝补钙的效果是需要时间的，不是一朝一夕就能见效。具体时间视宝宝身体情况、摄入量和其他因素而定。
首先，对于钙的吸收和利用来说，不同年龄的儿童吸收的钙质也不同。宝宝在0-2岁期间骨骼生长迅速，需要大量的钙质来支持，但由于消化系统和肝肾功能的发育不完全，钙吸收率较低，钙储备相对不足。因此，在这一阶段内，鸡胸等钙含量较高的食物虽然有助于补钙，但看不到直接效果。饮食中的钙吸收率仅为30%左右，而摄入的钙质可能被大量排出体外。
其次，宝宝补钙还需要注意营养均衡。如果宝宝的饮食中单独依靠一些食物补充钙质，肯定是不够的。比如鸡胸肉虽然是补钙食品中的佼佼者，但只是解决问题的一部分。宝宝还需要摄入足够的蛋白质、维生素D、叶酸等。叶酸、维生素D等营养素能增强钙的吸收效果，同时，缺乏这些营养素也会阻碍钙的吸收。
最后，宝宝补钙的速度与摄入量也有关。家长可以给宝宝适量的鸡胸或其他含钙食品，但不要过量，过量的钙会对宝宝造成负担，甚至引起便秘等问题。一般来说，宝宝的饮食中应该摄取适量的钙质，每天大约400毫克左右。过多过少都是不利的。
总之，宝宝补钙需要循序渐进，不能急功近利。父母应该注意让宝宝充分吸收每日摄入的钙质，并且多关注宝宝的饮食结构和营养均衡。养成健康的饮食习惯，让宝宝逐渐适应多维度的营养均衡，不仅仅有益于强骨健身，也会对宝宝的成长发育尤为有利。
