随着社会进步和科技发展，许多女性也选择了晚婚晚育，因此高龄孕妇越来越多。然而，与年轻孕妇相比，高龄孕妇患胎儿畸形的风险相对较高，这主要与高龄孕妇服用药物不规范、体内环境紊乱等因素有关。为了减少胎儿畸形的发生率，高龄孕妇需要注意以下几点：
1. 预防孕期糖尿病。孕期糖尿病会增加孕妇患妊娠期高血压、胎儿宫内发育迟缓、难产等风险，还会引起胎儿畸形。高龄孕妇应保持健康饮食，控制碳水化合物的摄入量，避免暴饮暴食，坚持适量运动。
2. 定期进行孕期检查。孕妇需要定期到医院进行产前检查，如B超检查、羊水穿刺等，及时发现问题并采取相应措施降低胎儿畸形风险。
3. 合理使用药物。孕妇应严格按照医生的指示及时服用药物，尤其是抗生素、止痛药等需要特别注意，必要时需要进行药物监测。
4. 停止吸烟、喝酒。高龄孕妇应该彻底摒弃吸烟、喝酒等不良习惯，这些都会增加孕期并发症、胎儿畸形的风险。
5. 保持心情愉悦。孕妇情绪波动剧烈会释放出大量的压力激素，进而影响孕妇的身体健康，从而加重了孕期并发症的发生率，还会影响胎儿的健康，高龄孕妇应该保持心情愉悦，避免情绪过度波动。
总之，高龄孕妇应该保持健康的生活方式，注意孕期保健，积极预防和治疗孕期并发症，避免过度重度劳累和缺乏必要的休息，及时就医，定期进行孕期检查，以减少胎儿畸形发生率，确保胎儿的健康成长。
