胎动是指胎儿在子宫内的运动。在妊娠期间，胎儿的运动是非常正常的。事实上，胎动是一个证明胎儿健康的很好的指标。胎动的频率和强度可以在不同的孕期和个体之间存在差异。然而，胎动应该频繁，这也是孕妇和医生们都应该密切关注的事情之一。
在孕早期，胎动通常非常微弱，这是因为胎儿很小，所以可以感觉到的运动是非常轻微的。但是，当孕妇进入中期和晚期时，胎动的频率和强度都将增加，有时胎儿的运动会越来越强烈，特别是在孕妇休息时。
一般来说，孕妇在妊娠20周左右时，能够感觉到胎动。由于胎儿的运动是与其神经系统发育密切相关的，孕妇可以通过胎动的频率和强度来判断胎儿的健康状况。不论是孕妇还是医生，都应该密切关注胎动的频率和强度。一旦发现胎动过于频繁或不足，孕妇和医生都应该及时就医。
在孕妇休息时，胎动通常更为频繁。注意观察胎动可以让孕妇和医生更好地了解胎儿的运动情况，也可以为胎儿的健康提供更好的保障。保持健康的生活方式可以促进健康的胎儿发育，而监测胎动的频率和强度则可以更好地掌握胎儿的运动情况，及时发现问题，保护孕妇和胎儿的健康。
