宝宝脱水时的补充营养是非常重要的一环，其中包括了钙的补充。脱水引起的电解质紊乱导致了钙、钾等的大量丢失，而钙是宝宝生长发育必不可少的营养素之一，对于骨骼发育和牙齿生长具有重要作用，所以必须注意及时补充。那么具体宝宝脱水要补钙吗？
首先，我们需要了解宝宝脱水的危害，脱水严重时会引起血液浓缩，心脏负荷加重，导致心肌细胞缺血，心率加快等。因此，宝宝脱水时一定不要忽略营养的补充，特别是钙的补充。
其次，脱水时宝宝体内的水分、电解质丧失过多，导致肠胃菌群的失调，进而影响钙的吸收。因此，在进行钙的补充时，一定要注意钙的吸收情况，通过食物搭配、螯合剂等途径，提高钙的吸收效率，达到更好的补充效果。
最后，脱水期间给宝宝注射的葡萄糖盐水等液体通常是不含钙的，因此需要通过其他补钙方式进行补充。常见的补钙食物有奶制品、鱼类、豆类、大蒜、花菜、芋头、小黄鱼等，家长可以根据宝宝的年龄和身体情况合理选择。
总之，宝宝脱水时一定要注意补钙，但补充方式要合理，避免补充过量或不当，同时也要注意脱水的预防，及时补充水分和电解质。如若有宝宝脱水的情况，请及时到医院进行治疗和咨询。
