宝宝出汗是一种正常的生理现象，对于宝宝的健康是有好处的。但如果宝宝总是一早出汗并且过多，就需要引起家长们的注意了。
宝宝一早出汗并不一定表示宝宝身体不健康，事实上，早上出汗可能是宝宝良好健康状态的表现。早上出汗一定程度上是因为宝宝的新陈代谢和身体内部的自然规律。身体的新陈代谢在夜间仍然继续，所以在早上时，宝宝的身体需要释放多余的热量和水分，自然出汗就是一种释放方式。
但是，如果宝宝总是一早出汗，可能是因为一些其他原因。例如，宝宝可能穿的太多或者被盖太厚了；睡觉的地方温度过高或者空气湿度过大；宝宝被太多的毛毯、被窝或枕头等东西包裹住；宝宝身体处于渴的状态，缺水会增加宝宝出汗的概率。
长期过度出汗给宝宝带来的不良后果是宝宝身体机能和免疫力的下降，可能导致宝宝的身体抵御力降低，更容易感染疾病。
因此，家长们要注意宝宝的出汗情况，及时掌握并处理，确保宝宝的健康。建议家长们给宝宝提供舒适的睡眠环境，注意调节室内温度和湿度，让宝宝不要过度包裹着睡觉，保证宝宝衣服的透气性和柔软度，保证宝宝身体所需的水分充足。如果家长们发现宝宝总是过多地出汗并伴有其他不适症状，例如食欲下降，口干舌燥，体重下降等，请及时联系儿科医生。
