出汗是人体的正常反应，是控制体温的一种方式，但如果宝宝出汗过多，就需要引起家长的关注了。
首先，要了解宝宝出汗过多的原因。常见的原因包括宝宝体内代谢产物的排出需要消耗大量的能量，身体对环境温度敏感过高，体温过高，或者可能是身体的代谢功能不够完善，导致汗腺分泌异常等等。
如果宝宝出汗严重，家长应该采取以下措施：
1. 清洁身体：经常帮助宝宝擦拭身体，更换干爽的衣服和床单，以保持身体的清洁和干燥。
2. 饮食平衡：平衡饮食是维持身体正常代谢功能的一种方式。注意控制宝宝的饮食，保证每日营养的摄入，避免食用刺激性食物。
3. 穿着透气：宝宝的服装要松散、透气，穿棉质的衣服，避免穿合成纤维的衣物。
4. 保持室内环境适宜：控制室内温度和湿度，保持室内空气流通。如果气温过高，可以使用空调或电扇进行降温，提高质量。
5. 关注宝宝身体状况：如果宝宝出现其他不适，如持续高烧、呼吸异常等情况，家长应该及时就医，并在医生的指导下进行治疗。
总之，宝宝出汗严重时，家长要注意日常的护理和保健，调整环境，保证宝宝的身体状况良好。如果情况严重，应及时就医。
