宝宝的饮食营养对其生长发育非常重要，其中钙是宝宝生长发育所必需的一种矿物质。在宝宝生长发育的过程中，钙起到了非常关键的作用，能够帮助宝宝建立良好的骨骼结构以及牙齿，促进肌肉的健康发展，并且对神经、心脏等方面的健康也有着极其重要的影响。
而鱼肝油就是一种含有丰富的营养成分的保健品，常常用于辅助孩子们的身体健康和成长发育。其中最重要的成分便是已经被广泛应用的维生素A和D。维生素A能够帮助宝宝提高视力，促进正常的生长发育；而维生素D则能够促进钙的吸收功能，对维持骨骼的健康也有着非常关键的作用。
所以，在宝宝的发育期间，适量摄入鱼肝油有助于保证宝宝骨骼及牙齿的健康发展，也能够帮助提高宝宝的免疫力，增强身体的抵抗力。但是需要注意的是，不要过量摄入鱼肝油，因为维生素A、D过量也有可能带来潜在的危害。因此，在服用鱼肝油之前，建议跟专业医生或保健师咨询，以确认是否适合宝宝，并且确定具体的剂量。
