胎心率是指胎儿的心率，正常成熟的胎儿心率在每分钟110-160次之间，当胎心率低于这个范围时，需要引起重视。胎心率低的原因很多，包括：
1. 胎儿缺氧：如果胎儿缺氧，会导致心脏减缓，从而引起胎心率低。缺氧的原因可能是胎盘不足、宫内感染、窒息、羊水过少等。
2. 母体因素：母亲的身体状况也会影响到胎儿的心率，比如母亲患有心脏疾病或妊娠高血压，会对胎儿心率产生不良影响。
3. 药物因素：一些药物也会导致胎心率低，包括镇痛药、镇静剂、抗生素等。
4. 胎儿疾病：胎儿可能会患上先天性心脏病等疾病，这些疾病都会对胎儿的心率产生影响。
5. 活动不足：胎儿长期处于安静状态，长时间不动，也会导致胎心率降低。
为了避免胎心率低，孕妇应该注意以下事项：
1. 坚持健康的饮食：孕妇应该保持健康的饮食，保证身体营养充足，增加胎儿的营养供给。
2. 坚持适当的运动：孕妇应该坚持适当的运动，保证自己体态的健康，增加胎儿的活动量。
3. 定期产检：孕妇应该定期进行产检，及时发现问题，保证胎儿的健康。
4. 避免吸烟和饮酒：孕妇应该避免吸烟和饮酒，保证身体健康，不会对胎儿产生不良影响。
5. 合理用药：孕妇如果需要用药，应该咨询医生，明确剂量和用法，不要随意乱用药。
