夏季是感冒流行的季节,尤其是婴幼儿更容易患病。如果宝宝感冒发烧,一般的按摩和推拿能够有效缓解症状。下面介绍一些夏季感冒发烧推拿方法。
1. 心包经推拿:这种推拿方法比较适合宝宝在发热期间进行,可以缓解心脏紧张和舒缓身心。具体方法是:家长取坐姿的宝宝,用拇指在胸骨上缓慢向下运动,重复10次左右。
2. 肚脐按摩法:这种推拿方法可以改善宝宝的消化问题和减轻感冒症状,适用于宝宝在感冒后恢复期间。具体方法是:家长取俯卧姿势的宝宝,用两个手指在脐周围进行顺时针按摩,持续5-10分钟。
3. 按摩足底:这种推拿方法可以增强宝宝的免疫功能和促进血液循环,适用于感冒期间和发热期间。具体方法是:家长将宝宝足底放置于自己手掌心中,用拇指在足底进行按摩,缓慢向心脏方向推动。
除了以上推拿方法,家长还应该注意保持宝宝的身体清洁和排汗,适时更换湿床单和衣服,保持室内透气和干燥。如果宝宝病情持续或者加重,应及时就医。