胎儿畸形是指胚胎在发育过程中出现的结构和形态异常。由于胎儿畸形的原因非常多，很难简单归纳和总结。但是有一些因素被广泛认为是引起胎儿畸形的主要风险因素。
1. 遗传因素
若家族中有这方面的病例，这是胎儿畸形的主要风险，特别是遗传病在亲属之间传递的机率为15%-25%左右。
2. 药物及毒品
药物、毒品、化学物质以及较高剂次的放射线对胎儿均存在有害影响，如四环素、氯霉素等都会对胎儿造成损害。
3. 病毒感染
建议孕妇不要到人口密集的公共场所，在药物、食品卫生和个人防护方面加强管理，避免患上病毒传染病。
4. 营养不良
风胎，指在孕早期患病、饮食不佳或营养过剩，如维生素A过多、葡萄糖酸钙过少等，均会导致胎儿畸形。应服用孕妇营养素，保持饮食平衡、适量运动。
5. 疾病
孕妇患有流感、糖尿病、高血压、梅毒、游泳池疣、红斑狼疮、乙型肝炎等疾病都可能对胎儿造成影响。
总之，为了避免胎儿畸形，孕妇应该保持良好的饮食习惯，避免食用含色氨酸和苯丙氨酸的食物以及大量机螺旋藻、铅大米等含有污染物的食物。在休息和工作上遵守安全操作规范，定期体检以及注意卫生，避免吸烟、饮酒、承受外界较强的手机辐射等行为。
