维生素AD和D3对于婴儿健康至关重要，因为它们在维持骨骼健康方面扮演着至关重要的角色。在接受足够的日光浴之前，由于婴儿肌肤含有更多的脂肪，因此很难从食物中获得足够的维生素D。为了保持健康的骨骼发育，宝宝需要获得足够的维生素AD和D3。
维生素AD是一种脂溶性维生素，通过帮助钙和磷的吸收，维持骨骼健康起重要作用。维生素D3也具有类似的作用，但它是由皮肤通过日光获得的，同时也可以从少量的食物中摄入。
宝宝缺乏维生素AD和D3时，可能出现骨骼疾病和缺乏钙。如果宝宝缺乏维生素D3，就会出现佝偻病，这是一种骨骼软化症，可以导致骨折和畸形。为了保持健康的骨骼发育，年龄在出生后的前18个月至两岁之间的宝宝通常需要每天补充400-800国际单位（IU）的维生素AD和D3。
虽然这种维生素在母乳中也有存在，但有时母乳所含有的量并不足够满足婴儿的需求。如果宝宝喝的是配方奶，通常会在奶粉中添加维生素AD和D3等必需营养素，但是即使喝配方奶的宝宝也需要根据医生的建议进行额外的补充。
因此，如果宝宝经常在室内，不能接受足够的日光浴，或不能获得在其他来源中所需的维生素，那么补充维生素AD和D3是非常重要的，帮助保护宝宝的骨骼健康。但是，仅使用药物补充维生素AD和D3并不能完全代替正常日光浴和摄入营养丰富的食物，所以家长们也应该给宝宝提供足够的日光和饮食均衡的膳食。
