水果是天然的营养物质，吃水果可以帮助我们摄取大量的维生素、矿物质和纤维素等营养成分，对保持身体健康有着重要的作用。而且有一些水果还可以帮助我们排除体内的废物和毒素，保持身体清洁。
以下是能排胎毒的水果：
1. 柠檬
柠檬富含维生素C和抗氧化物质，能够强化肝脏的抗氧化能力、促进胆汁的分泌、刺激胆囊收缩，有助于身体毒素的代谢和排除。
2. 蓝莓
蓝莓富含抗氧化物质花青素和维生素C，具有扫除自由基的功效，有助于排除体内的废物和毒素，还能减少由环境污染、食品污染引起的毒素。
3. 菠萝
菠萝富含多种酵素，能够分解蛋白质，有助于消化、降低胆固醇、减少体内的脂肪积累，还能帮助身体排除废物和毒素。
4. 葡萄柚
葡萄柚含有丰富的类黄酮、维生素C和胡萝卜素等抗氧化物质，能够清除自由基，帮助身体排毒，减少由环境污染、食品污染引起的毒素。
5. 红枣
红枣富含多种营养成分，具有滋补身体、增强免疫力、调节肠胃等作用，还能促进身体的代谢和排毒。
6. 香蕉
香蕉富含钾和维生素C等营养成分，能够促进肠胃蠕动，帮助身体排出废物和毒素。
总的来说，水果的种类有很多，任何一种水果都存在着排毒的功效，只要正确选择、适量摄入，就能有效帮助身体排除废物和毒素，使得我们的身体更加健康。
