宝宝是身体发育的阶段，所以骨骼和牙齿发育是非常重要的。因此，宝宝的钙需求量比成人要高得多。同时，维生素D也是非常重要的，因为它有助于钙的吸收和利用。
星鲨D3是一种含有维生素D3的补充剂，是一种帮助人体吸收钙质的产品。在宝宝的成长发育过程中，确保适当的补充钙和维生素D是非常重要的。
虽然星鲨D3可以帮助宝宝吸收和利用钙质，但宝宝仍然需要从食物来源中获取足够的钙质。常见的钙质丰富的食物包括奶制品（牛奶、酸奶、奶酪等）、豆腐、鱼、坚果、蔬菜（漆葡萄、菠菜等）等。
宝宝每天需要摄入的钙量因年龄而异。对于0至6个月的婴儿，每天需要10至20毫克的钙；对于7至12个月的婴儿，每天需要260毫克的钙。
因此，除了补充星鲨D3，宝宝的膳食应包括足够的钙质，以确保健康的骨骼和牙齿发育。如果您担心宝宝的营养不足，建议咨询儿科医生或专业的营养师。
