宝宝缺乏维生素是很常见的问题，造成这种情况的原因可以是饮食不合理或者某种疾病。当宝宝缺乏某种维生素时，会有一些明显的症状，家长可以通过这些症状来判断宝宝是否缺乏维生素。
1. 缺乏维生素C的表现
宝宝缺乏维生素C时，会表现出易疲劳、牙龈出血、皮肤和毛发干燥以及容易感冒等症状。此时如果不及时补充维生素C，宝宝可能会患上坏血病等。
2. 缺乏维生素D的表现
缺乏维生素D会使宝宝缺少钙和磷，影响骨骼健康。宝宝缺乏维生素D时，会表现出容易感冒、骨折、疲劳等症状。如果继续不及时补充维生素D，宝宝可能会患上佝偻病。
3. 缺乏维生素A的表现
缺乏维生素A会导致宝宝视力下降、视网膜病变等眼部问题。宝宝缺乏维生素A时，可能会表现出夜盲、眼睛干涩等症状。
4. 缺乏维生素B1的表现
缺乏维生素B1会导致宝宝情绪低沉、食欲不振、体重下降等症状，甚至会影响心脏和神经系统的正常功能。
5. 缺乏维生素B2的表现
缺乏维生素B2会导致宝宝皮肤干燥、唇裂、眼角膜炎等症状，甚至会影响生长发育和视力健康。
总之，当宝宝出现以上症状时，家长应该尽快向医生咨询并及时补充相应的维生素，以保证宝宝的健康。同时，家长在宝宝的饮食中应注意营养搭配，多供应新鲜蔬菜、水果、奶类等富含维生素的食物。
