六岁宝宝是生长发育的关键时期，补钙对于孩子的身体健康非常重要。补钙可以帮助孩子建立健康的骨骼系统，使骨骼强壮，预防骨质疏松，有助于维护孩子的身体健康。
六岁的宝宝处于牙齿换牙期，同时也处于骨骼发育的关键时期。这时期的宝宝需要摄取足够的钙和维生素D，以促进骨骼的生长和发育。如果不及时补钙，就会导致骨骼发育受阻，甚至会引发多种骨骼问题。
另外，孩子长身体需要摄取足够的营养，而钙是其中必不可少的营养元素之一。缺少钙，孩子的身体就可能出现缺钙症状，比如退化性骨病、脆骨病等。这些症状会严重影响孩子的生活和健康，所以必须重视补钙。
补钙的方法非常多，可以通过适当的食物搭配来摄入足够的钙元素。比如可以增加孩子的奶制品和豆制品的摄入量，如牛奶、豆腐、酸奶、奶酪等，这些都是富含钙元素的食物。此外，还可以适当补充维生素D，帮助钙元素更好地吸收利用。
总之，六岁宝宝需要补钙，这个过程中需要家长的引导和监督。家长应该关注孩子的饮食营养情况，合理搭配食物，提供多种富含钙元素的食物，帮助孩子获得足够的营养。此外，如果孩子存在明显缺钙症状，应及时咨询医生，进行钙元素相关的治疗和补充。
