运动可以让人身体产生热量，从而导致出汗。出汗是人体的一种自我调节的方式，能够通过排汗来调节体温，保证身体正常运转。但是，宝宝的调节能力相对成人而言还是较弱的，出汗过多反而可能会对宝宝的健康产生负面影响。
长时间运动或过度运动，会让宝宝体内的水分、电解质和营养成分大量流失，导致身体出现脱水、疲乏和营养不良的现象。因此，对于宝宝来说，过分强调运动出汗，有时候并不是好事情。
此外，关于出汗和退烧之间的关系，也存在一些误区。让宝宝运动出汗，不能直接帮助宝宝退烧。退烧的关键是要及时采取降温措施。例如，给宝宝服用退烧药、使用物理降温方式（如擦拭体表、敷冰毛巾等）都是常见的降温方法，而运动出汗并不能够代替这些措施来缓解宝宝的发热症状。
当然，对于健康婴幼儿，运动的好处还是很多的。适当的体育锻炼有助于增强宝宝的身体素质，提高身体的免疫力。并且，因为身体建议锻炼在户外可以让宝宝吸入新鲜空气和阳光，这对宝宝的健康是非常有益的。但需要注意的是，运动的方式和强度需要根据宝宝的年龄和身体特点来合理安排，以避免产生不良反应。
总之，在考虑宝宝的健康问题时，我们需要根据宝宝的年龄、身体状态和环境等多方面因素来作出评估。对于出汗和退烧问题，不可过分片面或误解其作用，应该结合实际情况，选择合适的干预方式。
