宝宝发烧吐没精神是家长最为关心和担忧的问题之一，通常这种状况是由感冒、肠胃炎等疾病引起的，这些疾病对于婴幼儿来说会产生一定程度的不适感，因此需要及时的治疗和照顾，以恢复宝宝的健康。
推拿是一种非常有效的治疗婴幼儿疾病的方法之一，它可以刺激宝宝的穴位，促进血液循环，增强身体的免疫力，缓解身体不适感，同时也能够改善宝宝的睡眠质量和情绪。
首先，在进行推拿前需要注意以下几点：
1.洗手清洁：操作前需要洗手，并且要确保手部的清洁卫生，避免给宝宝带来细菌感染。
2.环境舒适：在推拿前需要确保宝宝的周围环境干净、安静、温暖舒适，避免让宝宝受到外界的干扰和影响。
3.宝宝舒适：在进行推拿时，需要确保宝宝身体的舒适感，避免给宝宝带来不适和疼痛。
接下来，介绍几种适合宝宝发烧吐没精神的推拿方法：
1.推穴：使用手指轻轻按摩宝宝的手臂、脚腕、前额、太阳穴等穴位，可以有效的缓解发烧、头痛、咳嗽和胃口不佳等不适症状。
2.拍打：使用手掌拍打宝宝的背部和臀部，可以有效刺激宝宝的肺部和脾胃功能，促进体内毒素的排出，同时可以刺激宝宝的神经系统，提高宝宝的免疫力。
3.捏搓：使用手指捏搓宝宝的全身肌肉，可以促进血液循环，改善宝宝的睡眠质量和情绪，同时还可以加强宝宝的消化功能，促进食物的吸收和代谢。
总之，采取正确的推拿方法可以有效的缓解宝宝发烧、吐、没精神等不适症状，但是需要注意，推拿并不是万能的治疗方法，如果宝宝的病情比较严重或者持续不断，建议及时就医，寻求专业医生的帮助和咨询。
