其实这个说法并不准确。鹅蛋是一种非常营养的食品，富含蛋白质、脂肪、维生素和矿物质等多种营养成分，对人体具有很好的保健作用。但是，要想减少食用鹅蛋对身体产生的不良影响，尤其是对孕妇和婴幼儿及身体较弱者的影响，需要注意以下几点：
1.煮熟：因为生鹅蛋中含有一种叫做“鹅蛋白”的物质，会对人体产生不良反应，导致拉肚子、恶心等症状。所以，我们在食用鹅蛋的时候必须确保其熟透，以免对身体造成不利的影响。
2.适量：尽管鹅蛋的营养价值很高，但是过量食用也会对身体产生不良影响，会导致消化不良、肝脏负担增加等问题。建议每天不要食用超过2个鹅蛋，不要让鹅蛋成为你的“主食”。
3.荤素搭配：鹅蛋富含脂肪和胆固醇，长期食用过多会增加患心脑血管疾病的风险。因此，我们在选择食材时要搭配荤素搭配，避免长期大量的食用肉类食品。
总之，虽然鹅蛋是美味营养的食材，但是在食用时还是需要注意控制量和“加工”方式，以免对身体产生不良的影响。如果你有身体上的疾病或者需特别注重饮食的人群，最好在食用前咨询专业医师的意见，在专业人士的指导下食用，确保身体的健康和安全。
