早产儿是指出生时孕周不足37周的婴儿，由于早产儿的生长发育比较突飞猛进，需要更多的营养支持。其中，钙和锌是早产儿生长发育所需的两种重要元素。
钙是组成骨骼的主要成分之一，对于早产儿来说，补充足够的钙能促进宝宝骨骼的发育，预防骨质疏松等疾病的发生。早产儿出生时，骨骼尚未充分发育，因此需要通过钙质的补充来促进骨骼的生长发育。同时，钙还能促进神经细胞的形成，增强神经系统的功能和稳定性。
锌是身体内酶的重要组成部分，出生不足37周的早产儿缺锌的情况比较常见，这也是早产儿常见的营养缺乏之一。缺锌会影响早产儿蛋白质的代谢、免疫力、神经发育、智力发展等，引起诸多健康问题。因此，孕妇和家长应该在早产儿出生后及时进行锌的补充，以保证其生长发育正常。
早产儿的身体特殊，需要通过营养均衡的饮食来改善生长发育。但是，早产儿出生后的营养摄入和补充需要遵循专业医师的指导，因为不当的营养补充可能会对宝宝的身体产生负面影响。
补钙补锌的方法：
1.母乳喂养优先。母乳中钙、锌等元素含量较高，能够帮助早产儿获得足够营养。同时，母乳中的抗体成分可以提高宝宝的免疫力，抵抗感染。如果宝宝不能吸吮，可以使用特殊的奶瓶喂养。
2.人工喂养。当宝宝不能直接通过母乳吸取足量营养时，可以通过人工喂养的方法来提供足够的营养。 医生会给予一定的营养方案，并根据宝宝的情况进行调整。
3.口服补充。钙和锌等元素的口服补充剂可以作为母乳或人工喂养的辅助手段。同时，应该遵循医生的建议，正确使用营养补充剂，避免剂量过量引起副作用。
总之，早产儿需要足够的营养支持，补钙锌等元素有助于促进早产儿骨骼、神经系统等器官的健康发育。家长应该根据孕妇和医生的建议，在合适的时间和方法下补充足够的营养给宝宝，满足宝宝良好的生长发育。
