翻身是婴儿成长中的一个重要标志，但是对于刚刚学会翻身的宝宝来说，趴睡可能会给他们带来一些伤害。为了防止婴儿在睡觉时翻身，以下是一些建议：
1.躺在背上睡觉。专家推荐将婴儿放在背部睡觉。这是因为躺在背上可以帮助婴儿避免窒息和窒息等情况。如果您的宝宝习惯趴睡，建议将他们放在背部睡觉。
2.选择合适的床垫。 婴儿床垫应该合适，不要太软或太硬，这样可以帮助宝宝睡得舒适。过硬或过软的床垫可能会增加婴儿翻身的风险，甚至导致他们无法自我解决。
3.保持安全。 将婴儿放在宽敞的地方，确保他们睡在安全区域。如婴儿床内、推车、婴儿篮等。
4.睡袋。 将婴儿放在睡袋里是一种非常有效的方法，可以防止其翻身。婴儿通常无法从袋内钻出来，而且睡袋不会被婴儿踢下来。但是，使用睡袋时应选择适合季节的厚度，并确保其不过于紧身，能够让孩子自苏和伸展四肢。
5. 利用婴儿定位枕。婴儿定位枕是一种特殊的枕头，可以使婴儿保持在适当的位置。这可以帮助预防翻身，同时提供舒适的睡眠体验。
总之，包括上述方法在内，让孩子睡得饱和舒适，并且足够安全关键是对婴儿翻身的保障措施。务必根据宝宝的需求、年龄选择适宜的方法，保障婴儿的睡眠质量维度与保证他们的安全品质。
