杜仲是一种中药材，它具有滋补、补肝肾、强筋骨、利尿等多种功效。在民间，杜仲被广泛用于妇女的保健和治疗胎毒。那么，杜仲吃多久才能去胎毒呢？下面一起来了解一下。
首先要了解的是，什么是胎毒？胎毒是指妇女体内经常积累的各种有害物质，如病毒、细菌、残留药物等，这些物质难以排出体外，对女性身体健康造成威胁。据科学研究表明，胎毒的主要来源是药物、化学物质、食品污染等原因。
杜仲可以帮助去除胎毒，但是具体时间因个体差异而异。一般情况下，如果正常饮食、作息和生活规律，每天坚持食用杜仲，可以在1-3个月内有明显效果。当然，需要注意的是，杜仲作为中药材并不是它本身去胎毒，而是通过调理身体，让身体自身能够对抗胎毒。
此外，在食用杜仲的同时，还需注意以下几个方面：
1.注意饮食卫生，避免摄入污染物质；
2.保持良好的生活习惯和规律，如不熬夜、不过度劳累等；
3.杜绝烟酒、保持心情愉悦；
4.同时进行其他保健措施，如适当运动等。
综上所述，杜仲吃多久才能去胎毒不能一概而论，其时间长短与个体身体、饮食、作息习惯有关。因此，平时一定要注意保持好的生活习惯和规律，合理饮食、多运动，提高身体自身的免疫力，才能更好地达到去除胎毒的目的。同时，食用杜仲仅仅是其中之一，还需集中多种保健手段，方可真正健康。
