喝普通的盐水能够解渴和补充人体缺乏的盐分，但是宝宝是否能够喝盐水还需要进行一定的了解。对于成年人来说，适量饮用盐水并不会有太大的问题，但是对于幼儿或者婴儿来说，喝盐水有可能会对身体造成不良的影响。
首先，婴儿在出生后的前6个月内的肾功能还不够完善，不能将过量的钠以及其他物质从尿液中排出，从而导致水肿。因此，婴儿不应饮用盐水，即使是少量的盐水。同时，喂足够的母乳或者配方奶，婴儿就可以获得足够的液体和矿物质。
其次，幼儿和儿童也需要谨慎饮用盐水。盐水里的氯化钠含量高，在体内过多的摄入会对身体造成负担。症状包括口渴，恶心，呕吐和腹泻等。过量的盐分可以影响身体内的电解质平衡，导致患上高血压等健康问题。因此，幼儿和儿童应该尽量避免饮用盐水，最好饮用白开水。
综上所述，尽管盐水可以解渴和补充人体缺乏的盐分，但是宝宝因为身体的原因并不适合饮用盐水。婴儿喝普通的盐水不但不能起到增加体内盐分的效果，反而还可能对婴儿的身体正常发育造成不良的影响。对于幼儿和儿童，饮用盐水也需要控制好摄入的量，最好不要过多饮用，以免使身体的电解质平衡失调。在白开水之外，宝宝可以饮用一些淡盐水或者加入花草茶类食物来增加口感。
