7个月的宝宝，已经慢慢开始尝试吃辅食，但是母乳或配方奶依旧是他们的主要饮食来源。在喂养的过程中，有时候宝宝会呛到奶，这是很正常的现象。
但是，为什么会发生呛奶呢？产生呛奶的原因有很多种，包括：
1. 喝奶过快：如果宝宝吃得太急太快，奶水就会从吞咽道走向气管，导致呛奶。
2. 奶流过快：有些妈妈可能习惯挤出奶水，导致奶流过快，让宝宝来不及咽下去。
3. 鼻塞：如果宝宝有鼻塞，他们会尝试从口里呼吸，这会导致奶水从嘴巴喷出来，同时还会引起呛奶。
4. 突然咳嗽：如果宝宝突然咳嗽，很容易导致嗓子里的奶水向气管方向流动，导致呛奶。
5. 吐奶后，再次喂奶：如果宝宝刚刚吐过奶，喉咙里还会残留一些奶水，再次喂奶的时候，就会很容易呛到。
那么，当宝宝发生呛奶时，应该怎么办呢？
1. 先让宝宝停止吃奶，把他的头抬高，用手轻轻拍他的后背，协助他排出余留在气管和喉咙中的奶水。
2. 保持镇静，不要慌张，宝宝会感受到你的紧张情绪。如果情况严重，呛奶加剧，可以立即奔赴医院。
3. 预防措施。家长可以通过调整宝宝的喂奶位置，避免奶水流动太快，还应该注意宝宝是否有鼻塞等情况，及时清理鼻涕。
总之，呛奶是一件比较常见的事情，但是如果情况比较严重，家长要及时带宝宝去医院就诊。平时也需要加强对宝宝的呵护和照顾，帮助宝宝逐渐适应吃辅食和喝奶的习惯，提高宝宝的自我调节能力。同时，也要注重自身的情绪调节，保持镇静，为宝宝提供一个舒适、安全和放心的环境。
