对于新生儿来说，良好的睡眠对于其生长和发育至关重要，而正常的头形也能给孩子带来更好的外观和自信。然而，很多新生儿会出现头型不正，主要是由于他们的头骨还未完全成熟以及睡姿不当所导致的。下面将介绍一些方法来帮助宝宝睡正。
1. 给婴儿足量的地方睡觉 - 尽量让婴儿在平坦的地面上睡觉，减少使用推车和婴儿床的时间，因为长时间在婴儿床内睡觉也会使婴儿头部有压迹。
2. 坚持让婴儿偏头睡觉- 改变婴儿昂头或侧卧睡姿，建议将婴儿转向偏头睡觉，轮流两侧，以免头部产生任何压迫变形。
3. 转动婴儿睡姿- 建议在婴儿睡觉时，将其头部放置在不同的位置，这将在夜间推动婴儿的头部从而使其不同的部分接触床垫。
4. 合理使用护头枕- 如果选择使用护头枕，则需选择适当的专业婴儿护头枕，其主要目的是保护婴儿的头颈部位，避免在侧卧或仰卧姿势中翻到头部或者偏向一侧。
5. 给婴儿进行家庭感统运动- 家庭感统运动是有助于改善婴儿发育的运动，能够促进婴儿的据觉感和身体协调性，对于促进婴儿的头颅发育和形态非常有帮助，可咨询专业机构进行指导。
总的来说，帮助婴儿睡正需要家长从照料中入手，其中尤为重要的是婴儿睡姿的控制，可配合其他家庭体操以优化婴儿的头颅发育，如果宝宝出现明显的头颅畸形，建议及早咨询专业医生进行治疗。
