宝宝的身体发育需要维生素D的参与，这种维生素有助于钙的吸收和利用，不仅能够促进婴儿的骨骼和牙齿的生长发育，还能够提高婴儿的免疫力和抵御疾病的能力。因此，对于10个月的宝宝来说，适当补充维生素D是有必要的。
正常情况下，母乳或者配方奶中所含的维生素D是足够满足婴儿的需要，但在实际情况中，很多母乳或者配方奶中的维生素D含量并不充足，特别是在冬季或者日照不足的情况下。因此，医生通常会建议给宝宝补充维生素D。
但是需要注意的是，给宝宝补充维生素D也需要遵循一定的规律和剂量。通常来讲，宝宝补充维生素D的剂量根据不同的年龄段而异，10个月的宝宝剂量一般为每天400国际单位（IU）。此外，为了避免维生素D过多的剂量对宝宝身体的损害，建议在医生的指导下进行补充。
总之，对于10个月的宝宝来说，如果母乳或者配方奶中维生素D的含量不足，建议对宝宝进行维生素D的补充。但是需要注意，补充的剂量应该在医生的指导下进行，以保证宝宝的健康安全。
