孕妇在孕期的日常生活中，应该特别注意胎儿的健康状况，防止胎儿缺氧的发生，以下是几点注意事项：
1.保持身体的健康和稳定，避免吸烟和饮酒等毒害行为，保证充足的休息和睡眠，保持好心态。这些能在一定程度上减小胎儿缺氧的风险，使孕者健康情况更好，体内氧含量更高。
2.饮食要健康，保证食物的营养均衡、多样化、新鲜易消化。特别是应多吃富含铁、蛋白质和维生素的食物，如瘦肉、瘦肝、鸡蛋、豆类、动物肝脏、海产品等。
3.保证适当的运动和身体的活动量。孕妇需要适量但不过度运动，氧分含量高于正常水平，能够增加胎儿的营养和氧分。例如游泳、慢跑、瑜伽等运动方式，能够有助于孕妇身体的健康，并对胎儿有一定的保护作用。
4.避免过度劳累和疲劳，及时休息，避免长时间站立或坐着，防止发生孕妇体位性低血压，引起缺氧，
始终保持一个舒适、放松的状态。
5.定时的产前检查，及时监测孕妇和胎儿的情况，这样可以及时发现和处理存在的问题，防止发生缺氧等情况。通过检查知道自己和胎儿的问题，医生会给出具体的治疗方案和建议，让孕妇及时选择合适的治疗方法进行干预，给胎儿遮住足够的氧气。
总之，孕妇应该注意这些问题，保证胎儿能够得到充分的营养和氧气，让胎儿得到更好的发育和成长，同时也能够保障孕妇的健康状况。
