宝宝发烧是很常见的现象，很多父母都会不知所措。在宝宝发烧的时候，很多父母都会想要让宝宝吃点东西来缓解症状。下面我会介绍一些适合宝宝发烧时吃的食物。
首先，宝宝发烧时需要多喝水来保持身体的水分，还可以通过汗水排出体内的热度。因此，给宝宝喝水是非常重要的。如果宝宝喜欢喝果汁的话，也可以给宝宝喝一些水果汁，常见的有柠檬汁，柑橘汁等，这些水果汁都含有丰富的维生素C，可以帮助宝宝提高免疫力。
其次，宝宝发烧过程中的食物选择可以选择易消化的食物，比如面食、米粉、面条等，煮软后易于吞咽和消化，避免宝宝进食过于油腻和辛辣的食物，因为这些食物会刺激胃部，加重消化负担，影响宝宝的食欲。同时，还可以适当加些蔬菜、豆类等营养食品，丰富宝宝的营养。
此外，宝宝发烧后也可以吃一些具有清热解毒的食品，如西瓜、黄瓜、草莓、菠萝等等，这些水果含有较多的水分和糖分，也含有维生素C等营养物质，可以促进宝宝的新陈代谢，消食降火，还可以起到解毒的作用。
总之，发烧时，宝宝的肠胃容易消化吸收的食物才是最好的选择，但还需根据宝宝的具体症状和口感来做出合理的搭配。同时，宝宝发烧后最好静养，避免剧烈运动，给宝宝足够的休息和保护，并在情况持续不好时及时就医。
