宝宝晚上补钙会兴奋的情况主要是因为钙对人体神经和肌肉的影响。补钙可以增加血液中钙离子的含量，这些离子在体内可以以信号的形式传递到神经细胞，引起一系列的反应。这些反应可能包括提高神经兴奋性和加强肌肉收缩能力，从而导致宝宝出现兴奋状态。
此外，宝宝如果在晚上大量摄入钙质，可能会导致胃肠道不适，进而影响宝宝的睡眠。因此，家长应该合理安排宝宝的饮食和补钙时间，尽量避免在睡前或夜间给宝宝补钙。同时，家长也应该在宝宝的日常饮食中适量提供富含钙质的食物，如牛奶、奶酪、豆腐、海产品等。
需要注意的是，宝宝如果缺乏钙，有可能会导致骨骼生长发育不良、牙齿出现问题、免疫力下降等问题。因此，家长应该在儿童专科医生的指导下合理给宝宝补充钙质。对于那些容易兴奋的宝宝，家长可以选择早晨或下午的时间补钙，并注意减少钙的摄入量。
