三岁小孩睡觉时呛奶是一种常见的情况，这种情况一般不会对孩子的健康造成太大影响，但是家长们还是要对此加以注意。如果发现孩子呛奶后，家长们应该立即采取以下措施：
第一步，及时帮助孩子把呛入的奶水吐出来。家长可以让孩子俯身，同时轻拍孩子后背，促使孩子吐出呛入的奶水。
第二步，观察孩子的呼吸和心跳是否正常，如果孩子出现呼吸困难，或者呼吸声异常，心跳过快或过缓等异常情况，应该紧急就医，及时进行处理。
第三步，妥善处理孩子的饮食和健康问题。家长要注意孩子的饮食安排，避免给孩子过多或过浓的奶水，以及过于油腻或辛辣的食物。此外，家长要注意孩子的健康问题，加强孩子的体育活动与锻炼，避免过度疲劳，保证孩子有充足的睡眠。
总之，针对三岁小孩睡觉呛奶的情况，家长们应该密切关注孩子的情况，及时进行处理和干预，以确保孩子的健康和安全。同时，家长还要注意帮助孩子形成健康的饮食和生活习惯，为孩子健康成长奠定良好的基础。
