宝宝开始长牙后，很多家长都会考虑要不要给宝宝补钙。事实上，长牙并不是宝宝需要大量额外钙质的阶段，因为牙齿的发育需要的钙质量相对较少。而且宝宝从母亲体内获取了大量的钙质，出生后也通过母乳或配方奶获得大量钙质，不需要额外补充。
但是，长牙期间，宝宝的食欲可能会受到影响，让宝宝的膳食不均衡，就有可能造成宝宝缺钙。如果宝宝长时间拒绝吃奶或者膳食中摄入的钙质不足，家长就可以考虑给宝宝补钙了。
值得注意的是，补钙不是一件轻松的事情。虽然钙质是宝宝身体发育所必需的，但补钙也存在风险，在补钙的时候一定要注意用量。钙质过多的摄入，一方面可能会减弱宝宝对其他重要营养物质的吸收，另一方面还可能导致宝宝出现消化不良、腹泻和其他不适症状。
因此，在给宝宝补钙的时候，家长应该注意以下几点：
1. 选择专为宝宝设计的钙制品：市面上有很多的钙制品，但并不是所有的都适合宝宝。家长一定要选择专门为宝宝设计的钙制品，比如婴儿配方奶粉、婴儿钙制品等。
2. 量力而行：钙质并非越多越好，给宝宝的钙质用量应该根据宝宝的实际需求来决定。如果宝宝已经摄入了足够的钙质，那么就不需要再额外补充了。
3. 坚持适度补钙：家长在给宝宝补钙的时候，要坚持适度补钙的原则，不要一次性摄入过多大量的钙质。
总之，补钙并不是必须的，因为宝宝身体发育需要的钙质并不是很多。只有在宝宝出现明显缺钙症状或食欲受到影响，家长才需要考虑给宝宝补钙，同时也要注意用量，用药前最好咨询医生的意见。
