在孕期，胎儿的主要营养供应和氧气供应都是通过母体的血液来完成的。但是，有些妈妈可能会担心自己久躺不动会导致宝宝缺氧，其实这种情况并不是那么简单。
首先，长时间躺在床上不动的确会导致身体的新陈代谢率下降，但是要严重到导致胎儿缺氧是非常罕见的。这是因为，在孕期胎儿的多个器官发育和成长速度都比较慢，需要的氧气量也会逐渐适应低氧环境。而且，胎盘的作用是过滤母体的血液，保证胎儿获得足够的氧气供应。
其次，孕期的妈妈往往需要适度的运动和身体活动，这不仅可以增加身体的新陈代谢率，还可以保持母体健康，增强宝宝的免疫力。如果孕期妈妈因为身体不适或其他原因需要长时间卧床休息，医生通常会建议改变体位，让血液循环得到改善，降低血栓形成的风险。
最后，如果孕期妈妈出现了突发的持续性头痛、呼吸急促、心跳加速等症状，说明可能存在胎儿缺氧的风险。这时候应该立即就医，接受必要的检查和治疗。
总之，孕期的妈妈需要保持适度的体力活动和良好的生活习惯，同时定期接受产前检查和妇科检查，以确保胎儿获得足够的营养和氧气供应。如果有不适症状，一定要及时咨询医生。
