对于四个月的宝宝，维生素AD是相当重要的营养素之一，因为它对于婴儿的生长发育以及骨骼健康是必不可少的。维生素AD有助于体内钙的吸收，达到增强骨骼、牙齿以及免疫功能等多种作用。
然而，对于四个月的宝宝，是否需要一直吃维生素AD这个问题并不是简单的可以回答的。因为宝宝们不同的喂养情况、生长发育阶段、季节、地域等因素都需要考虑到。
一般情况下，从出生至12个月的宝宝，建议每天补充400IU的维生素AD，而在这个阶段中，大部分的婴儿奶粉和维生素含量已经满足了宝宝的需要。然而如果母乳喂养，需要额外补充维生素AD，因为母乳的维生素含量相对较低。
四个月的宝宝食量已经开始增加，且对于外界的事物渐渐产生了兴趣，逐渐引导宝宝进食蔬果等多种食物。这个阶段正是宝宝需要不断获取营养来支持身体发育的关键时期，因此需要适当地补充维生素AD。
总之，对于四个月的宝宝，需要根据宝宝的喂养情况、生长发育阶段、季节、地域等因素进行补充。在婴儿奶粉和配方食品中，一般含有足够的维生素AD，但如果母乳喂养，需要使用维生素AD补充剂。在宝宝开始进食辅食的阶段，推荐多样化的饮食，并在医生或营养师的建议下，适量增加维生素AD补充。最好的方法是与医生或者养育专家咨询，得到专业的建议。
