宝宝发烧是很常见的现象，但对于年轻的父母来说，他们可能不明白如何确定宝宝是否真正发烧。正确地测量体温是确定宝宝是否发烧的关键部分。
下面是一些关于如何确保您正确测量宝宝体温的技巧：
1.选择适当的温度计：选择一种适合您婴儿年龄和使用场合的温度计，包括口温度计、肛温计和额温计等。适合新生儿的是肛温计，适合两岁以上儿童的是口温度计。
2.测量时间和方式：一般情况下，最好在宝宝睡觉前或2小时后测量体温，测量用时应在1-2分钟内。口温度计应放到口中下排牙舌下，肛温计应自然脱落，额温计应将感应头置于额头中央，垂直递进，并在听到嘟嘟声时完成测量。
3.正常体温范围：法定体温范围为36.5-37.5度，温度计倾向于将温度记录为37度。
4.不要过度盘算：宝宝可能会出现感冒和其他轻微的病症，如果体温只是略微升高，他们可能不会很明显的发烧。如果您一直担心宝宝是否发烧，将其不必要地反复测量并不是好方法。
当您确信宝宝发烧后，该怎么开展照顾呢？
1.检查宝宝的情况：观察宝宝在是否有肯定的症状（如发冷或潮热），他们是否感到疲惫或沮丧，是否感到疼痛或不适。
2.保持室内的温暖和除湿：确保居室温度保持在20到25度之间，且湿度不要过高。室内过高的温度和湿度可能会对宝宝的健康产生不良影响。
3.饮食：如果宝宝因发烧而导致食欲不振，可以适当调整他们的饮食。可以给宝宝吃些易消化的清淡食物，如米粥、土豆泥、果泥等。
4.适当降温：如果宝宝的温度很高，医生可能会建议使用物理方法来降温。一般使用冷敷的方法可以起到比较好的效果，将湿毛巾放在宝宝额头上，让宝宝疏导热量。
总之，测量体温是确定宝宝是否发烧的关键，正确测量体温并及时采取措施是照顾宝宝的基本方法，如果有疑问或担忧，最好尽快咨询医生。
