两岁宝宝总是容易出汗，很有可能是宝宝的体温调节功能还未完全发育成熟，因此不同的温度和环境都会引起宝宝汗出。而且，宝宝的新陈代谢速度比较快，也是导致宝宝出汗的原因之一。当宝宝进行一些轻微的体力活动，如爬爬、走路、玩耍等等，也容易让宝宝出汗。 此外，室内温度过高、宝宝身上穿着过多，导致宝宝出汗也是比较普遍的原因。
提醒家长，如果宝宝出汗量过多，时间过长，与出汗相关的症状也并不明显，那么就需要引起家长的重视了。因为宝宝过度出汗可能与心脏病、肺病、甲状腺功能亢进、细菌感染和药物反应等有关，家长一定要及时咨询专业医生。
为了防止宝宝过度出汗，家长可以做以下几点：
1.让宝宝穿上透气性好的衣服，不要过分追求造型和花色，让宝宝的舒适感更加重要。
2.天气较热的时候，可以给宝宝喝点鲜橙汁或者西瓜汁，以便及时补充水分，缓解宝宝的汗出。
3.适当控制室内温度，使用除湿器，保持室内空气流通。
4.避免让宝宝暴露在阳光下或者过多的户外活动，以及避免暴饮暴食，控制宝宝的情绪和体力活动量。
5.如出现皮肤搔痒、为皮肤，疹子等出现皮疹，需及时就医诊治。
总之，如果家长发现宝宝总是出汗，要注意规律饮食，有针对性地进行护理，及时感受宝宝的身体是否有变化。出现任何异常情况时，及时去医院检查就是最恰当不过的选择了。
