预防宝宝发烧惊厥，首先要了解惊厥的原因和特点。惊厥是由于宝宝发热引起的一种症状，通常出现在6个月到5岁之间的儿童，症状表现为身体抽搐、失去知觉、口吐白沫等。那么晚上应该如何预防宝宝发烧惊厥呢？
1. 温度调节
如果居室温度过热或过冷都会影响宝宝的体温控制，尤其在夏季，要保持室内适宜的温度，通风透气，穿着合适的衣服，以免引起宝宝暴汗和感冒。
2. 合理饮食
在宝宝食用过程中，一定要避免食用过多的辛辣、腌制、烧烤等刺激性食物，这样会增加宝宝的体温，引起发热。同时，要多给宝宝喝清水，以保持体内水分平衡。
3. 安全睡眠
为了避免宝宝发生意外，在宝宝睡觉时，应注意以下几点：
（1）避免将宝宝睡在软床垫上，以免窒息或压迫；
（2）保持宝宝睡姿安全，避免面朝下或两腿并拢而姿势不正确；
（3）避免让宝宝与大人一起睡在床上，以免被压到或堵住呼吸道。
4. 及时预防疾病
家长要注意宝宝是否感冒、发烧，一旦发现宝宝病情不适，要及时带宝宝到医院治疗。同时，要按时给宝宝打疫苗，以预防儿童传染病的发生。
除了以上几点建议，如果宝宝已经出现过惊厥症状，那么家长可以根据医生建议给宝宝使用抗惊厥药或保持观察，及时就医。总之，晚上预防宝宝发烧惊厥要从多方面入手，避免疏忽，确保宝宝的健康与安全。
