婴儿的安全感是他们成长和发展的基石。一个拥有安全感的婴儿更加健康、愉悦、安乐和自信，并能很好地适应周围环境。以下是一些可以帮助婴儿睡得更有安全感的方法：
1. 确保婴儿处于安全的环境中。在婴儿入睡前，确认他们的睡衣、床单和其他用品都是干净、整洁和安全的。
2. 让婴儿始终靠在母亲或父亲身旁。当婴儿感到你的身体接近，他们会感觉更加安全和舒适。这种亲密的接触还可以促进婴儿的生理和心理发展。
3. 保持婴儿的日常生活规律和节奏。按照规律的时间点喂养，更换尿布，让他们学会预料性的规律，并且让他们的身体知道何时该准备睡觉。
4. 使用安抚儿童的方法。使用安抚器或包着婴儿毯可以使他们感到舒适和安全。一些孩子喜欢拥抱他们喜欢的毯子。
5. 建立亲密的照顾关系。陪伴孩子一起玩，唱歌，讲故事和讲笑话等可以增强你和孩子的情感联系，在长时间的互动中，孩子觉得自己处于一个安定和有安全感的环境。
6. 避免使婴儿过度疲劳。一个疲惫不堪的婴儿，无论是在嬉戏、玩耍还是在晚上入睡，都很难感到安全。安排好他们的午休时间，并以小活动为主，这样可以保持婴儿在醒着时兴奋。
总之，为婴儿提供一个安全、有规律、有亲密关系的睡眠环境可以帮助他们睡得更好，并让他们在接下来的发展过程中更加健康、快乐和自信。
