婴儿在出生后的头几个月里,经常会需要饮食、排便和安抚,因此他们的睡眠也比较不规律。但是,当婴儿满8个月时,他们的睡眠规律逐渐变得明显,他们也会逐渐养成良好的睡眠习惯。
婴儿在满8个月时,他们的睡眠时间应该是12-14个小时。大部分的婴儿会在晚上睡觉10个小时以上,并在白天补充2-4个小时的睡眠。但是,每个婴儿的睡眠需求可能有所不同,因此家长需要观察婴儿的睡眠情况来确定他们的具体睡眠时间。
此外,婴儿在满8个月时,通常会表现出更加明显的睡眠信号,如打哈欠、搓眼睛、发脾气等。家长需要及时识别这些信号,并帮助婴儿进入良好的睡眠状态。同时,家长还需要为婴儿提供舒适的睡眠环境,保持房间舒适的温度和湿度,使用柔软舒适的床品等。
总之,婴儿在满8个月时,需要的睡眠时间为12-14个小时,但具体时间因婴儿而异。家长需要密切观察婴儿的睡眠情况,并为他们提供舒适的睡眠环境,帮助他们养成良好的睡眠习惯。