胎毒是指胎儿在母体内接触到有害物质，导致其发育和健康受到影响的一种状况。这种情况的主要发生原因是孕妇的不良生活习惯和环境污染。为了防止胎毒的发生，孕妇需要采取以下一些措施：
1. 良好的生活习惯：孕妇需要保持良好的饮食习惯。不吃垃圾食品和油腻食品，多吃蔬菜和水果增加营养素的供给。同时需要规律作息，避免过度劳累。
2. 确保安全卫生环境：孕妇需要居住在干净、卫生的环境中，并避免到污染严重的地区旅游或居住。同时，孕妇需要做好室内通风和消毒等工作，以避免细菌和病毒的传播。
3. 保护自身身体安全：孕妇需要避免接触家庭化学品和化妆品等其它有害物质，同时还需避免接触辐射源和磁场等有害因素。
4. 及时就医：若孕妇感到身体不适或出现异常情况，必须及时就医或咨询医生，以做好相应的治疗和预防工作。
总之，孕妇应该在孕期注重营养和生活习惯的改善，尽量避免接触有害物质和环境。这些都是保护胎儿健康，防止胎毒的重要措施。
