补钙是很多家长都非常关注的问题，因为补钙对于儿童发育非常重要。然而，一些家长担心过量补钙会影响宝宝的睡眠，究竟是不是这样呢？
首先，我们需要了解什么是过量补钙。通常情况下，新生儿每天需要1000毫克的钙，而1岁到3岁的婴幼儿每天需要500毫克至700毫克的钙。如果孩子过量摄取钙，每天超过1000毫克的话，就很容易出现补钙过量的情况。
若宝宝补钙过量，会产生负面影响。因为过量的钙会使身体有一定程度的钙沉积，使身体其他器官与组织出现问题，所以不要给宝宝补钙过多。但是，补钙过量不会直接影响宝宝的睡眠。
然而，缺钙会引发一系列的问题，而这些问题反过来会影响睡眠。当身体缺乏钙时，睡眠障碍和抽筋可能会发生，这会导致孩子的睡眠质量下降。对于出现这些情况的婴幼儿，家长可以咨询医生，给宝宝适量的钙制剂。
综上，宝宝补钙过量并不会直接影响睡眠，但缺钙会影响睡眠。家长应该给宝宝适量的钙，最好在医生的建议下进行钙的补充。
