在日常的育儿体验中，有些父母习惯和婴儿一起睡觉。然而，许多医生和育儿专家表示，这样做对婴儿和父母都是有危险的。
首先，和婴儿一起睡觉会增加SIDS（婴儿突然猝死综合症）的风险。SIDS对某些婴儿来说是一个无法预防或解释的神秘疾病，但实践表明，和婴儿一起睡觉会增加这种疾病的风险。婴儿睡眠时呼吸系统和循环系统还不够成熟，如果和大人睡觉可能会导致呼吸困难或一个意外，导致突然猝死。
其次，和婴儿一起睡会使婴儿在夜间无法获得足够的深度和健康的睡眠。大人的存在可能会干扰婴儿的睡眠或绝对婴儿的舒适度。例如，大人的身体热量可能会过多，而婴儿可能会感觉闷热。并且，父母的动静与游戏可能会打扰婴儿的睡眠，这样做会给婴儿很少的机会去享受深度、高质量的睡眠。
另外，和婴儿一起睡会影响父母的睡眠质量。熟睡的父母有很高的机会挤压到婴儿并不察觉。而且，宝宝可能会不断地动来动去，父母难以入睡，这极大地影响了父母的健康和身体状况。
综上所述，尽管和婴儿一起睡让人感到温馨和安全，但它存在一些危险和副作用。因此，如果您的宝宝非常年轻或生病时，请给他们一张单独的床或婴儿床，以减少悲剧的发生概率。如果您担心婴儿在夜间的呼吸，可以在婴儿床上放置一个呼吸监测器。如果您希望在婴儿一旁停留，第一时间考虑婴儿床或婴儿篮。
