营养专家们一致认为，绿豆汤是富含营养并有很多好处的饮品。宝宝喝绿豆汤并不会影响维生素的吸收，而且绿豆汤本身还含有丰富的营养成分。
宝宝吃维生素通常是为了预防缺乏维生素导致的疾病，增强免疫力。而绿豆汤含有丰富的维生素B1，B2，B6和叶酸，成为了比较理想的补品之一。绿豆汤还有助于清热解毒，消肿解渴，帮助小宝宝舒缓夏季的热症。
当然，并不是所有宝宝适合喝绿豆汤，特别是那些有豆类过敏史的孩子，尤其是红肿、发痒等症状的孩子，应该小心谨慎。如果宝宝没有豆类过敏，也能接受对口感的改变，那么喝绿豆汤应该是个很好的选择。
但需要注意的是，绿豆汤最好不要加入糖等甜味剂，最好用少量的冰糖或红枣来调味，以免影响宝宝对甜味的偏好，也减少了糖分对宝宝牙齿和身体的危害。
最后，还需要提醒家长，在给宝宝喝绿豆汤时，一定要注意卫生，选择优质的绿豆，去除杂质，水渍并彻底清洗，避免引入病菌造成交叉感染，影响孩子的健康成长。
