胎动是指在孕妇子宫内的胎儿活动。胎动开始自怀孕20周左右，随着胎儿的生长和发育而增多，这是预示胎儿健康的好迹象。对于孕妈妈们来说，感受到胎动则是一种喜悦和安慰。而在日常生活中，孕妇们都会关注胎动频率，因为它可以反映出胎儿的情况。
胎动频率是指胎儿每小时内的运动次数，是孕妈妈用来观察胎儿运动情况的主要参数。通常情况下，胎动频率应该维持在6次以上，这是一个正常的范围。如果不到6次，可能是胎儿处于睡眠状态，也可以是其他原因，如妈妈自身情况等。但是如果超过6次，就应该注意观察是否出现胎动过度的情况，包括频繁的胎动、突然增多或减少等情况。
胎动频繁不一定是好事，它可能是胎儿不适合环境造成的，比如胎盘先兆早剥、胎儿宫内窘迫等原因引起的胎动过多。当然，胎动过于频繁也可能意味着宝宝在健康地成长，在这种情况下，孕妈妈不需要太担心。
如果您感到胎动明显增多或减少，或者发现其他异常情况，建议及时咨询医生。医生可以通过常规的检查来判断胎儿情况，对于孕期异常或有难度的孕妈妈，必须秉持一个良好的医疗态度。
总体而言，孕妈妈们在孕期应该密切关注胎动情况。如果您发现胎动过于频繁或减少，应该及时联系医生进行检查，以便尽早发现问题并解决问题。同时，在孕期，孕妈妈们应该多加注意饮食、休息，保证宝宝的健康成长。
