呛奶是指将牛奶或其他饮料误入气管引起的窒息感觉，通常会出现咳嗽、喘息、呼吸困难等症状。这种情况对于孩子或老年人来说尤其危险，因为他们的气管比较细，更容易被阻塞，而且身体对窒息的反应也不同。
怎么办呢？下面给大家介绍几个急救措施：
1. 立即停止饮用，保持呼吸道通畅
如果您发现自己或他人呛奶，首先要尽快停止饮用，并保持呼吸道通畅，让空气顺畅地进出肺部。这时需要坐起来，头部尽量向下低垂，促使异物顺着喉部口腔排出，避免异物继续进入气管。
2. 背部轻击法
如果以上方法无效，可以进行背部轻击法，这是一种常见的窒息急救方法。方法如下：
1)让呛奶者倚着一张椅子坐下，低头向前，让胸部贴在椅子背上；
2)然后敲击呛奶者的背部，用力但不要过于用力，均匀地向上敲打几次，重点是要打在肺部的位置上；
3)大概敲打10-15次，如果异物没有排出来，则可以进行下一步方法。
3. 腹部冲击法
如果背部轻击法无效，可以尝试腹部冲击法。这种方法适用于4岁以上的人群，如下所示：
1)将呛奶者平躺在地上；
2)站在呛奶者的侧面，在他的胃部和肋骨之间击打，利用手掌将胃内的气体和异物推向上方；
3)每次冲击后，观察呛奶者有无呼吸，持续进行冲击，直至异物排出。
4. 口对口人工呼吸
如果呛奶者已经失去意识或呼吸困难，建议进行口对口人工呼吸，以保证氧气的充足供应，防止因窒息而导致的休克或其他严重后果。
总之，在遇到呛奶的情况时，要冷静果断，并尽早采取有效的急救措施，避免出现不可挽回的后果。如果症状持续不退或者出现其他症状，一定要及时就医，以免造成不可估量的危害。
