对于不缺钙的宝宝，他们也需要适量补钙。因为婴幼儿阶段的生长发育需要大量的营养物质，包括钙质。补充适量的钙质可以保证宝宝的骨骼和牙齿健康发育。
下面是一些适合不缺钙宝宝补钙的食物：
1. 奶制品：奶制品是碳酸钙和乳酸钙的优质来源。适量摄入奶制品可以提供宝宝所需要的钙质和其他营养物质，例如酪蛋白，维生素D等。可以给宝宝选择一些富含钙质的奶制品，例如牛奶、酸奶、奶酪、乳酸菌发酵的饮品等。
2. 营养比较平衡的谷物：有些谷物富含钙质，例如燕麦、大麦、小麦、黑麦、小米、糙米等。这些谷物不仅富含碳酸钙，还含有其他的营养成分，例如膳食纤维、铁、锌、镁等。
3. 钙丰富的蔬菜和水果：有些蔬菜和水果含有丰富的钙质，例如芝麻叶、苦菜、菜芯等，这些蔬菜可以作为营养均衡的补钙食品。
4. 坚果和其它烘焙食品：坚果是富含钙质的食品，在日常生活中可以适量地吃一些。例如杏仁、核桃、花生等，它们都是很好的补钙食物。除了坚果，烘焙食品也可以作为补钙的良好选择，例如饼干、面包等。
总的来说，对于不缺钙的宝宝来说，适量地吃一些富含钙质的食物可以保证宝宝的骨骼和牙齿的健康发育。同时，还需要保证营养均衡，避免单一的食物导致其他营养素的不足。建议家长们在婴幼儿喂养的过程中保证的宝宝的营养均衡，不要盲目追求某种单一的食品。
