婴儿的免疫系统发育不完全，易受病菌侵袭，因此需要各种方法来增加其抵抗力。以下是一些可以帮助增加婴儿抵抗力的建议：
1. 遵循良好的卫生习惯。家长应该保证自己和家人的手部卫生，经常清洗婴儿用品，注意饮食卫生等。
2. 母乳喂养。母乳中含有丰富的营养成分和抗体，能够帮助婴儿增强免疫力，并预防感染、过敏等问题。
3. 给婴儿提供充足的睡眠。睡眠不足容易导致婴儿的免疫系统受损，所以应该让婴儿安静地入睡，并保证足够的睡眠时间。
4. 注重饮食。适当的膳食搭配可以提供婴儿所需的营养，例如多吃水果和蔬菜，食用富含维生素C和锌的食物。
5. 给婴儿适当的锻炼。适当的活动可以促进身体健康，提高婴儿的免疫力。例如在室内让婴儿摆动手脚、伸展身体，或出门时推车散步等。
总之，要增加婴儿的免疫力，我们应该从饮食、生活习惯、睡眠、运动等方面入手。 当然，家长还应该定期带婴儿做体检，尽早发现疾病并及时治疗，从而保障婴儿的健康成长。
