根据目前的医学研究，七个月宝宝需要的钙质主要就是来源于母乳或是人工喂养的配方奶中。所以，对于宝宝而言，不一定需要额外的钙质补充剂。
但是，在宝宝开始辅食期前，母乳或是配方奶并不能提供足够的维生素D，尤其是在冬季或是晴天不足时。因为维生素D主要来自阳光，而阳光不足或宝宝由于气候原因难以暴露在阳光下，因此宝宝需要加摄维生素D。
那么，你可能会问，什么是维生素D对宝宝成长的作用？其实，维生素D非常重要，因为它可以促进宝宝的骨骼生长，预防佝偻病等骨骼疾病。现在市场上有很多可以直接添加D3维生素的配方奶和儿童维生素补充剂，如果宝宝只是处于纯母乳喂养或者配方奶中维生素D不足，那么建议妈妈在医生或者营养师的指导下，使用适量的D3维生素配合其他宝宝营养品进行 补充。
需要注意的是，行业监管不是严格的情况下，成分不明确不要购买，不能进行不负责任的自行添加，摄入过量容易造成宝宝的不良反应，对宝宝的健康造成负面影响。在使用宝宝维生素D补充剂时，父母应该遵照医生和营养师的建议和指导，并严格按照剂量使用。如果出现任何异常反应或情况，要及时就医。最后，希望每位妈妈都能给宝宝更健康的成长环境，让宝宝更健康的成长。
